发布时间：2012/01/06 13:11来源：飞华健康网编辑：wangxuan我要评论

按摩疗法是中医的一大特色，它可以疏通经络，补肾助阳，通过对特定部位的按摩，以达到治疗勃起功能障碍（ED）的目的。其方法简单易学，患者或其配偶均可去做，先介绍几种按摩方法如下：

(1)下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

(2)腹股沟按摩：临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲，提高精力有一定作用。

(3)摩揉睾丸：将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面 上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻按揉。

(4)摩擦双耳：晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。

(5)攀足固肾：取仰卧位，两手从膝盖上拉到髋关节，上行至头上，两手十字交叉，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落，手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使机体恢复仰卧状。如此反复1次，或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝，补肾固精之效。

(6)摩击肾府：双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部，力度适中，每例击打15次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名擦精门，具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。

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