斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病，其特点为病变处头皮正常，无炎症及自觉症状，常于无意中发现，头部至数年，然而女孩子经常马尾辫，很容易导致斑秃或脱发。

马尾辫女孩

拉头发的确会对头发和头皮造成双重损伤

研究人员在南非调查时发现，约1/3妇女存在牵引性脱发，究其原因，就是长期过度牵拉头发导致的。

“拉头发的确会对头发和头皮造成双重损伤。”中国中医科学院广安门 医院皮肤科副主任医师宋坪表示，“拿离子烫来说，由于直发剂不仅会破坏头发内层的蛋白质结构，还可能粘附在头皮上，损伤头皮及其皮下组织结构。”有人认为，用直发夹板自己拉直头发可能就不会出现以上问题。“的确，直头夹板如果使用正确的话一般不会伤及头皮，但它还是会损伤发质。因此，让头发自然生长最好，尽量别做离子烫。”

梳辫子时扎得过紧也可能导致脱发

梳辫子时扎得过紧也可能导致脱发。对此，宋坪建议，女性要少扎马尾辫，或各种发型换着梳。梳头发时动作也要轻柔，尽量别用尼龙梳子和头刷，因为它们容易产生静电，刺激头发和头皮。

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