增加睡眠对系统性红斑狼疮有好处吗?系统性红斑狼疮疾病属于慢性皮肤病的一种，当这种疾病在身体上患发之后该疾病将严重的危害着身体的健康状况，可是对于身体上的系统性红斑狼疮疾病，增加睡眠对系统性红斑狼疮有好处吗?

养成一个周期性的良好睡眠，对人体的健康是非常必要的。对于系统性红斑狼疮的防治有着重要的作用。睡眠和觉醒是人体在生命活动中相互转化的二个重要生理过程，睡眠可以使大脑皮层的抑制和兴奋过程得到调整，大脑皮层细胞得到完全休息，整个机体的各种功能都能完全处于休息恢复和重新积累能量的状态，提高机体对疾病的抵抗能力，使人们清醒时能够精力旺盛地从事各种活动，因此说，睡眠也是防病治病的有效手段。

劳极生疾，这是一个常识。如果不注意休息，劳动强度加大，对身体不利。会使机体生理心理功能紊乱，神经系统失调，抵抗力下降，狼疮早期，病情波动或加重，往往表现出睡眠障碍，因此要创造良好的睡眠环境，遵守作息时间，消除失眠诱因，养成良好的睡眠习惯。睡觉前用热水洗脚、洗脸、刷牙可使精神放松，身体舒适，有助于入睡。

有的人睡觉不注意基本的睡姿。其实，科学的睡眠的姿势将对睡眠质量起着重要作用，儿童应采取仰卧位有利于血液循环，成人应取右侧卧位，可促使食物由胃入肠，避免对心脏的压迫，而肝脏也可处于自然的生理位置。睡眠时不要将四肢紧缩在一起，容易产生紧张感，不要将手放胸部，压迫心脏，呼吸不畅，容易产生胸闷和压迫的感觉，不要用被子蒙头，以免发生缺氧，产生憋气症状。

增加睡眠对系统性红斑狼疮有好处吗?针对系统性红斑狼疮疾病来讲，则需要我们的红斑狼疮病患者在治疗疾病的过程当中，积极的配合主治医师去做好红斑狼疮的日常保健措施，唯有如此才能够将系统性红斑狼疮治愈。

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