口臭是一件非常让人尴尬的时候，影响和别人交流，会使得自己变得不自信，那么口臭是什么原因引起的呢，哪些食物能够去除口臭呢，除了食物去吃口臭，还有哪些疗法呢?这些问题都是大家好奇的，那么下面就由小编给大家介绍下吧。

口臭是什么原因引起的

夏天天气十分的闷热，很多人都睡不好觉，再加上一些人经常熬夜工作、学习、看电视等，结果就会导致口腔中哟异味，其实就是我们所说的口臭。口臭看起来是小问题，但是给我们的人际交往造成很大的烦恼，使得我们不敢和别人说话。

口腔科专家指出，在口腔疾病患者中，有30%的人患有程度不同的口臭，65%的人可以自己感知口臭，35%的人需要通过他人告知。临床发现，年龄越大，口臭现象越严重。可见，口臭也不仅仅是熬夜所致，还有诸如口腔问题所致。

80%以上的口臭源于口腔问题

一般人群里，口臭80%是源于口腔的问题，比如龋牙、牙周病、口腔癌等。但在临床上，大部分人不会因为口臭而就诊，甚至不觉得口臭是一个问题。这说明很多人缺乏口腔卫生意识。因此建议吃完饭就刷牙，口腔内残留的食物在饭后半小时内较容易清理干净。

我们不部分人刷牙是不对的，很多人平时刷牙，也就只是刷‘牙’，其实我们所说的‘刷牙’，是彻底的清洁口腔，包括牙龈、舌苔等地方都要做到全面的清洁。因为口臭的细菌大多数都是藏在舌苔、两颊黏膜等部位的。

特殊口臭是某些疾病的反映

口臭除了来源于口腔问题外，萎缩性鼻炎、慢性咽炎、扁桃体炎(经常化浓、发炎)等，也会让口腔产生臭气。还有一些独特的刺激性口臭更预示一些重大的疾病。如慢性萎缩性胃炎，会有一种食物发酵的味道;糖尿病酮症酸中毒以及肾功能不好的人，会产生烂苹果的味道;肾衰竭的人会产生像鱼腥一样的口臭味;而肝硬化、肝癌的病人，则会有硫磺的味道。

此外，心理压力过大时，也会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯，如果“口水”明显不足，发干的口腔细菌大量繁殖，于是口臭很容易就产生了。

7种食物解决口臭

温牛奶

吃大蒜后，会长时间口气难闻。这时只需要喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，可以有效祛除蒜味。需要注意的是，喝牛奶时，最好小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，效果会更好。

茶叶

我们吃过羊肉、大蒜等有异味的食物之后，应该立即就用浓茶进行漱口或将没有泡过的茶叶，放在最里面，慢慢的咀嚼，等到唾液将茶叶软化之后再把茶叶咽下去。这个方法能够祛除一般的口臭。

文章转载于:三九养生堂