食物罪犯：可能伤害大脑的那些美食
饮食对于身体的负面影响已经受到了很多关注，然而对于大脑的影响却鲜有研究。然而，新兴研究为我们提供了新的见解，支持了食物对精神健康和认知能力具有深远影响的观点。
从糖和碳水化合物到脂肪，甚至是包括全谷物在内的一种有争议的理论，与大脑可能产生负面影响的饮食选择越来越多。
虽然大部分研究的一个重要限制
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