吸烟、饮食、酒精与癌症的迷思：时至今日，依然存在这些神奇的传说！
吸烟、饮食、酗酒和癌症的错误观念仍然存在
法国――自2005年以来，癌症调查每5年进行一次，记录了法国人民在癌症方面的知识、看法和生活方式。法国国家癌症研究所（InCA）与法国公共卫生部（SPF）合作，发布了2021年调查结果。研究人员分析了近5000名15至85岁的个体的电话访谈回答。
这项研究显示出随着时间的推移思维方式的变化以及改变先入为主观念的困难。
癌症是否是遗传病？
报告显示，67.7%的受访者认为癌症是一种遗传性疾病。受访者被要求解释他们的答案。报告的作者写道：“数据显示，癌症的医疗实践证实了这种（癌症是遗传性的）信念。”
“事实上，医疗专业人员几乎总是询问家族中是否有乳腺癌病史，当家族成员被诊断出癌症后，通常会寻求其他家庭成员的医学监测，从而加强了癌症是遗传性的信念，”他们说。
此外，人们对基因在癌症发展中的作用存在困惑。一个人可以继承易患癌症的基因，而不是癌症本身。作者们强调他们担心这种困惑可能会“使人们认为预防措施是不必要的，因为癌症是遗传的。”
吸烟的误解
约41%的吸烟者认为吸烟时间的长短是导致癌症的最重要因素；58.1%的人认为每天吸烟的香烟数量对癌症的影响更大。
InCA和SPF的专家们消除了这一争议，指出长期暴露于致癌物质对健康的危害更大。至于每天吸烟的香烟数量的危险阈值，受访者平均认为这个阈值是9.2支香烟。他们认为作为主动吸烟者的年数的危险阈值平均为13.4年。
“（调查）受访者明显理解吸烟存在危险，但许多吸烟者认为轻度吸烟或短期吸烟没有任何风险。”然而，众所周知，即使是偶尔吸烟也会增加死亡率。
这并不是关于吸烟及其与癌症关系的唯一误解。约34%的调查受访者同意以下陈述：“只有重度吸烟者并且吸烟时间很长才会导致癌症。”此外，43.3%的人同意以下陈述：“污染比吸烟更容易导致癌症”，54.6%的人认为“锻炼可以清洁吸烟引起的肺部”，61.6%的人认为“吸烟者如果知道及时戒烟，可以预防吸烟导致的癌症”。
超重和肥胖
尽管饮食和超重是仅次于吸烟和酗酒的第三和第四大可避免的癌症风险因素，但只有30%的调查受访者知道这种联系。
“在受访者自发提到的已知导致癌症的原因中，100次回答中只提到了过度体重和肥胖，”报告的作者强调。作者们提出的解释是，关于饮食的讨论更注重饮食作为保护性健康因素，尤其是预防心血管疾病。“癌症与饮食之间的联系在公共领域中不那么突出，”他们指出。
母乳喂养与癌症
约63%的调查受访者，这次首次包括男性和女性，认为母乳喂养不会影响母亲患乳腺癌的风险，但这是一个误解。近三分之一的受访者表示母乳喂养对母亲有益健康。
人工紫外线
无论是自然还是人工产生的紫外线暴露都是皮肤癌的主要风险因素。然而，五分之一的人（20.9%）认为在日光浴室中晒太阳比在阳光下暴露更少有害。
日常压力
关于与癌症相关的心理因素，作者们指出，与科学证据不支持的风险因素相比，受调查者更常提到的正是这些没有经过科学证明的风险因素。法国人民在科学数据和信念之间存在真正的知识差距。例如，“夜班工作”在很大程度上被视为不是一个风险因素，但数据表明它确实存在明显的风险。然而，“无法表达自己的感受”，“曾经经历创伤性经历导致的虚弱”，以及“暴露于现代生活的压力”被视为癌症的风险因素，没有任何科学证据支持。
电子烟和传统香烟
约53%的受访者同意“电子烟与传统香烟一样有害或更有害”。尼古丁和电子烟中的香味在很大程度上被看作对人体健康的“非常”或“极其”有害。然而，作者指出，“关于尼古丁替代品的已发表研究没有显示出对人体健康的有害影响，更不用说将其确定为癌症风险因素了。电子烟中的尼古丁剂量与传统尼古丁替代品相似，并且没有发现尼古丁吸入形式的细胞毒性作用。”人们似乎对依赖和癌症风险之间存在困惑。
酒精摄入
80%的受访者认为“有些人可以终生大量饮酒而不会得癌症”，这与科学文献相悖。报告的作者指出，对酒精对健康的负面影响了解似乎不足。尽管酒精是癌症的第二大原因，只有三分之一的调查受访者在没有提示的情况下将其列为主要癌症原因之一。甚至有23.5%的人认为“在减少患癌风险方面，喝少量葡萄酒比不喝葡萄酒更好”。
这篇文章是从法语版翻译而来。
来源：
首图：iStock / Getty Images
医学新闻© 2023年
引用本文：吸烟、饮食、酗酒和癌症的错误观念仍然存在 - - 2023年2月24日。
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