鱼油中的ω-3脂肪酸与心血管疾病：摄入无增加风险
经常食用富含ω-3脂肪酸(FA)的鱼类和其他食物不会增加个体患心房颤动(AF)的风险，一项基于人群研究的元分析表明。
研究者表示，这一发现可能缓解了近期对临床试验中心血管风险较高的患者更高剂量ω-3 FA补充剂摄入的担忧。
事实上，在这项元分析的17项队列研究中，循环和脂肪组织中EPA的高水平与发生AF的风险无关。此外，随着DHA、DPA和EPA+DHA水平的增加，AF的风险似乎显著降低。
该研究报告总结道：“高剂量ω-3 FA补充剂或处方药中与AF风险相关的信号，可能并不一定适用于较低剂量的习惯性饮食ω-3摄入量。”
最近的研究表明，任何由ω-3 FA摄入引起的AF风险都是与剂量相关的，并可能与高剂量的ω-3 FA补充剂或药物摄入有关，例如每天4克/天。
该报告的作者之一弗兰克·钱博士表示：“结合这些脂肪酸在预防不良冠状动脉事件方面的更一致益处，我们的研究建议当前的饮食指南推荐鱼类/ω-3脂肪酸摄入应得到维持。”
这项研究对于表明通过饮食积累的ω-3水平不会增加心律失常风险具有重要意义。预防心脏病专家肖恩·赫夫龙博士说：“它也证实了增加的风险是针对高剂量补充剂而言的，因为这是唯一一个我们在ω-3s中发现心房颤动增加的情况。”
一篇伴随评论文章也表示同意：“根据现有证据，适度食用鱼类和海鲜不太可能导致血液或组织中的ω-3-FAs达到足够高的水平，从而增加临床试验中鱼油补充剂和高剂量处方药所观察到的AF风险。”
因此，他们得出结论：“鱼类应继续成为心脏健康饮食的重要组成部分。”
这项元分析包括来自全球21个国家的54,799名参与者在17项前瞻性队列研究中提供的数据，涉及发生AF的患者数量为7720例，平均随访时间为13年。它研究了这些病例与血液和脂肪组织样本中ω-3 FA水平之间的关系。
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