我国肝癌患者新增长期占据世界肝癌患者的50%，为什么？

已知的肝炎病毒至肝少有A，B，C，D，E，G等类型,病毒性肝炎与肝癌关系主要为乙型与丙型肝炎即HBV与HCV。肝癌患者中约有1/3的病人有慢性肝炎史，澳抗阳性率明显高于低发区，目前发现丙型肝炎病毒感染和乙型的感染一样，与肝癌发病有密切的关系，乙肝肝炎病毒和丙型肝炎病毒肯定是促癌因素之一。

一些饮用水常被多氯联苯、氯仿等污染，近年来发现池塘中生长的蓝绿藻是强烈的致癌植物，可污染水源。寄生虫病如华支睾吸虫感染可刺激胆管上皮增生，可导致原发性胆管癌。

黄曲霉素是目前人类已知的最强致癌物质，常由黄曲霉及寄生曲霉等几种霉菌在霉变的谷物中产生。谷物被运输、储存、进一步加工时黄曲霉素也会被转移，从而污染更多的食物，如饲料、肉类、食用油、鸡蛋和奶制品等。过去的40年间人们一直在研究黄曲霉素与肝癌之间的关系，如今，它已被视作仅次于肝炎病毒的高危因素。1987年，世界卫生组织癌症国际研究机构将黄曲霉素归为1类致癌物，即证据确凿的人类致癌物。据推测，每年黄曲霉素的慢性暴露将导致25200到155000例肝癌的发生。

以上这些因素都是罹患肝癌的高危因素，而我国群众或多或少都有与之相关的一些习惯。

那么，该如何预防肝癌呢？

1、 戒掉最伤肝的习惯：酗酒

小酒怡情，多饮伤肝。戒烟酒、均衡饮食、坚持锻炼，这三条是每个癌症预防的首要条件。

2、避免食用霉变的食物

霉变食物含有大量黄曲霉素，如果我们长时间摄入这种物质，就会导致慢性中毒、生长障碍，从而引起病变，纤维组织增生，诱发肝癌。

3、保持心情愉悦

中医的角度上来说，人的焦虑、烦躁、生气等负面情绪都会对肝造成伤害，生气伤肝，平时要多注意情绪控制。

4、避免长期熬夜

如果总是晚睡，对肝脏的伤害也是很大的，不是因为网上所说的肝脏需要在晚上修复，而是长期睡眠不足，会对植物神经系统和内分泌系统造成不良影响，影响肝脏健康。