俗话说:“一白遮三丑,一胖毁所有。”肥胖,除了能让人体型看上去不美观之外,对健康而言也是非常不利的。肥胖,与多种疾病相关,如高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑卒中、脂肪肝、高尿酸血症等,都与肥胖有着密切关系。除此之外,肥胖还可能会诱发人类最惧怕的疾病——癌症。
为什么肥胖者更容易患癌症?
肥胖,是明确的致癌因素之一。国际癌症研究结构曾指出,人体脂肪过多与13种癌症相关,具体癌症种类包括:绝经后乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、结直肠癌、食道癌、胆囊癌、肾癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、甲状腺癌、脑瘤和多发性骨髓瘤。
为什么肥胖也会诱发癌症?医学上有多种解释,有专家认为这与肥胖者免疫功能异常有关。人体免疫细胞是身体中的“清道夫”,它们每日都在身体中的细菌、病毒、异物抗战着。然而,高胆固醇血症以及高胰岛素血症爱青睐肥胖者,令其免疫力下降。
胆固醇的升高,可令人体巨噬细胞膜的胆固醇含量升高,进而导致其清理病毒的能力下降;此外,细胞膜胆固醇含量的升高,也会令淋巴细胞的功能受到抑制,容易令癌症“有机可趁”。此外,高胰岛素血症在癌症的发生、发展中也发挥着重要作用,可直接促进肿瘤细胞增殖、分化,也可以通过一系列化学反应,增强胰岛素样生长因子的活性,进而促进肿瘤细胞的生长。
肥胖除了通过影响免疫力诱发癌症外,还会通过影响体内的性激素而诱发癌症。肥胖者体内的性激素代谢会发生异常,这些激素异常可刺激癌细胞的生长,如雌激素增多可刺激乳癌细胞和子宫内膜癌细胞的生长。
因此,预防癌症,减重也是一项重要措施之一!生活中,建议大家要规律饮食,避免摄入高热量、高脂肪、高糖分的食品,避免熬夜劳累,多吃水果蔬菜,养成良好的作息、饮食习惯。