糖尿病是一种终生疾病,目前仍没有很好的治愈方法。那么,自我检测对于糖尿病人尤为重要。糖尿病人日常要检测哪些指标呢?
糖尿病是终生性疾病,需要终生管理。患者不同时期所做的化验单、检查及住院资料都代表着疾病的发展和转归。这些资料对于分析患者的疾病特点都至关重要。很多病人检查完之后不注重将资料整理收集,自己又不能很清楚地说出检查的结果,那么医生就很难判断病人的过去及发展的速度。
定期检查,并整理好自己的化验单,并了解、掌握自己化验单的意义。这样在就诊时才能够和医生获得很好的沟通,才能得到医生进一步的指导。因此,糖尿病人应对自身做好这4方面的日常检测:
1、血糖监测:是近十年糖尿病患者自我管理的重要手段。通过血糖仪对自身血糖水平进行评估。这种方法快捷、准确、可靠,是日常生活和工作中帮助患者随时了解血糖水平的好办法。其最大的益处就在于根据血糖浓度随时调整饮食、运动及药物治疗和判断疗效。除了儿童、过度年老或视力不佳的患者应在家属帮助下先进行检测外,一般皆可自行使用。
血糖检测次数因人而异,血糖不宜控制的Ⅰ型糖尿病及胰岛素功能差的Ⅱ型糖尿病患者,每日可测4-8次,一般选三餐前及三餐后2小时、睡前测定,必要时加测夜里2-3点得血糖,病情稳定后逐渐减少测定的次数,一般一周测4-8次。
2、血压监测:伴有高血压的患者要每天监测血压,如血压持续增高,要调整降压药物,使血压控制在正常范围内。
3、血脂监测:采用总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等四项,一律采用血清测定。
空腹12小时(可少量饮水)后取前臂静脉血,应有2周时间保持平时饮食习惯,近期内无急性病、外伤、手术等意外情况;取血前24小时内不饮酒、不做剧烈运动;除特殊情况遵医嘱外,取血前最好保持平时的服药。除卧床患者外,一律以坐位5分钟后取血。如果血脂正常,最好3-6个月复查一次。
4、体重监测:定期监测体重。