糖尿病是一种慢性病，以慢性高血糖为主要特征。患糖尿病后的典型症状为“三多一少”，即多尿、多饮、多食、体重减轻。这可以说是糖尿病最明显的标志，因此不少人用这个典型症状去判断自己是否患糖尿病。哪怕身体出现了其它症状，也都置若罔闻。这就容易走进糖尿病的认知误区。其实很多糖尿病人的表现并没有那么典型，有的症状可能只是“二多”，也有的是“一多”，还有的甚至是无症状，即没有出现典型的“三多一少”，但是会出现其他的一些小症状。如果你忽略了这些不起眼的症状，等你意识到问题的严重性时，糖尿病已经来到你身边了。那么除了“三多一少”，出现哪些症状是需要特别注意的呢？
专家：糖尿病还有这9种表现 血糖才是判断的主要依据
赵益业教授指出很多糖尿病人的表现并没有那么典型，除了一些典型症状，还有的可表现为一下症状：
1.身体疲乏
糖尿病患者由于体内糖、蛋白质、脂肪的三大代谢紊乱，不能正常释放能量，组织细胞容易脱水，电解质失常，故容易感觉到疲倦乏力、精神不振、抵抗力下降等。
2.容易感染
糖尿病影响免疫功能，导致患者抵抗力下降，容易出现皮肤疖肿，呼吸、泌尿胆道系统等各种炎症，且治疗困难。
3.视力障碍
糖尿病可引起眼睛各个部位的合并症，以至出现视力减退、黑朦、失明等。
4.体重异常
过于肥胖和特别消瘦者，往往是糖尿病的宠爱对象。
5.局部出汗
如体位性低血压、尿潴留。
6.皮肤瘙痒
糖尿病人在病情严重时，会出现皮肤瘙痒的现象。女性病人，尤其是外阴周围皮肤被尿刺激后会发生瘙痒。而老年患者失水后，皮肤干燥，也可引发全身皮肤瘙痒。
7.皮肤感觉异常
感觉神经障碍引起四肢末梢部位皮肤感觉异常，如蚁走感，麻木，针刺感，瘙痒，尤其女性外阴瘙痒可为首发症状。
8.性功能障碍
糖尿病引起血管、神经系统病变以及心理障碍等引发男性阳痿，女性性冷漠、月经失调等性功能障碍。
9.心脑血管病
II型糖尿病存在胰岛素抵抗、高胰岛素血症的情况，所以可能同时或先后出现高血压、高脂血症、冠心病、脑血管病等疾病。这些虽然不属于糖尿病症状，但有这些情况时，应注意血糖是否升高。
赵益业教授提到糖尿病的表现多种多样，或明显或隐蔽。因此，绝不能仅仅靠“症状”来诊断糖尿病。诊断糖尿病的主要依据是血糖。
日常生活该如何预防糖尿病？
1.小心吃得太多
“病从口入”从来都是真理，不科学、不健康的饮食会导致许多疾病的发生，糖尿病也不例外。因此科学健康的饮食可在一定程度上预防疾病的发生，特别是糖尿病。
2.避免运动太少
随着社会的告诉发展，现代化为人们的生活和工作提供了一个舒适的环境，人们就在这种舒适的环境中堕落下去了，懒得折腾和运动。殊不知，不运动或者少运动也会引发各种疾病。因此想预防各种疾病，包括糖尿病，人们都应该动起来，为自己的健康加加分。
3.警惕紧张焦虑
当下生活节奏快，变数大，不少人的心理十分脆弱。稍微不注意调节情绪，就容易产生紧张和焦虑的情绪。这种紧张焦虑可能会使人们体内的升血糖、升血压的激素过度分泌，导致血糖升、血压高，甚至得上糖尿病和高血压病。因此，日常生活中要让情绪放放松，避免长时间的过度紧张焦虑。
来源：家庭医生在线
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