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select * from comment_article where aid=103321 and is_shenhe='1' order by addtime desc limit 0,10 乳腺癌该如何预防_健趣网_健康去哪儿_健趣智搜
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乳腺癌该如何预防
www.patfun.com首发转载注明 作者：冀保才 发布日期：2017-06-23 13:19:37 浏览次数：4 标签：其他疾病 

使用美发产品会增加女性患乳腺癌的风险吗？毫无疑问，对广大爱美女士而言，这是一个非常重要的问题。最近有研究人员发现暗染料（棕黑色或者黑色）的使用与非洲裔美国女性或者白人女性乳腺癌风险增加51%有关，与非洲裔美国女性雌激素受体阳性的乳腺癌风险增加72%相关。他们还发现使用化学松弛剂或者直发膏与白人女性乳腺癌风险增加74%相关。

这项新发现为某些美发产品的使用与乳腺癌风险之间的关系提供了证据。他们的发现表明确实需要进一步深入研究探索使用美发产品可能促使乳腺癌发病率增加的原因以及降低相应患癌风险的有效方法。

乳腺癌是人类最常见的一种恶性肿瘤，也是女性主要恶性肿瘤之一，特别是在当今社会白领女性中，平日里忙于工作，很少关注自己的乳房。

那么，怎样预防乳腺癌呢？

一、养成运动好习惯

如何预防乳腺癌？据医学专家统计，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。

二、多摄取含丰富纤维素的食品

如何预防乳腺癌？肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳癌的

雌激素，降低乳癌的发生率。

三、定期作乳房检查

1、年龄在40-49岁间的女性，除每月定期做乳房自检外，每年做一次专业性的乳房检查比较好。

2、年龄在50岁以上的女性，每月应定期做乳房自检，且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。

3、年龄在20-40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳房自检；每隔2年，由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。

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