月经是女性独有的一种生殖器发育和排毒的方式，月经对于女性有重要的意义，不仅仅是生理上区别男性，同时也使女性从心理上更怜惜自己，对于世界的感观也不同于他人。所以，在经期为了保护女性身体，需要注意很多事情，如果不慎则容易被妇科病找上。经期的饮食禁忌很重要，吃错或乱吃会带来很多影响，今天要说的就是经期如果错吃它会导致妇科疾病。

    女性经期吃酸辣易致妇科病

　　在了解女性为何吃酸辣易致妇科病之前，我们先了解一下女性经期的身体状态，这样才能够从根源发现问题。

　　一、女性经期状态

　　1.出血

　　生理期女性的子宫受到雌激素、孕激素的影响，子宫内膜中的血管收缩，子宫内膜脱落引起月经。

　　2.盆腔充血状态

　　经期女性后到体内激素影响，经血需要排除体外，出血盆腔充血以及乳房胀痛现象。同时由于，女性特殊的生理结构，还会出现经血流通不畅，造成血瘀。

　　二、女性经期吃酸辣易致病

　　1.吃酸会造成经血淤积

　　酸性食物多性属寒凉，并且具有收敛作用。寒凉会加重经血的淤积，而收敛作用更不利于经血的流出，女性本身就因为特殊的生理结构导致经血不易流出，再使用这一类食物，无异于雪上加霜。多次如此，出现月经发黑、月经紊乱、痛经甚至其他的妇科疾病。

　　2.经期吃辣小心患上盆腔炎

　　辣具有活血、导滞的作用，属于刺激性食物，经期吃辣会是盆腔充血更加严重，造成经血量增加，并且容易诱发妇科炎症容易造成女性盆腔感染。同时由于辣属于刺激性食物，会刺激子宫收缩，加重痛经。

    这里的辣不仅仅指的是辣椒，同时还有胡椒、大蒜、姜等。酸辣食物会给经期女性造成伤害，但也并不是一点不沾，需要控制使用的量。