秋天到了，男人要抓紧壮阳了
秋天到了，冬天也就近了。对于男人来说，秋天也是进补的好时机，特别是对于补肾壮阳来说，是非常合适的，此外也有非常好的当季食材能够供给男人们补肾壮阳，所以，有需要的男人千万不要错过这个机会，那么，男人补肾到底吃什么?
鸽子性欲及繁殖力很强，雌雄的交配很频繁，人们把鸽子视扶助阳气和强身健体的妙品。鸽子蛋功效胜于鸽肉，有补益肾气、强壮性的机能作用，是秋季壮阳的佳品。
蚕蛹，为蚕蛾科的昆虫家蚕蚕茧缁丝后留下蛹体。中医学认为，本品性味甘、温、咸、辛，归脾、胃、肾经。有温阳补肾的功效，适用肾阳亏虚，阳痿遗精，风湿痹痛和小儿疳积等。《医林纂要》言其“和脾胃，祛风湿和长阳气”。
秋天还是吃鱼好时节，而鱼类滋养性欲理想的食品，鱼肉含有丰富磷和锌等，对于男女性功能的保健十分地重要，有“夫妻性和谐素”说法。而另一个说法是凡有胶性粘滑的食物均含胶原蛋白以及精氨酸，都有滋阴壮阳的作用。鱼贝类均属是此类，男人可多吃黄蟮、甲鱼、泥鳅、鲫鱼、牡蛎、海贝、黄鱼和墨鱼等。
羊肉的肉质鲜美，营养很丰富，味甘，性温。能补血益气，温中暖肾，具有补肾壮阳作用，适合男士经常食用以作补肾的佳品。羊肉不适宜在暑热天食用，正好适合现今的秋冬季节来进补，要在自己的女人面前大显雄风的男性们不要错过。
海参味甘、咸，性温，有补肾益精、壮阳疗痿和润燥通便功效，有眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精和小便频数男士，经常吃海参有滋补食疗作用。海参做法有很多，如海参粥、海参鸡汤、海参炖猪肚和海参炖老鸭等。
鸽子性欲及繁殖力很强，雌雄的交配很频繁，人们把鸽子视扶助阳气和强身健体的妙品。鸽子蛋功效胜于鸽肉，有补益肾气、强壮性的机能作用，是秋季壮阳的佳品。
蚕蛹，为蚕蛾科的昆虫家蚕蚕茧缁丝后留下蛹体。中医学认为，本品性味甘、温、咸、辛，归脾、胃、肾经。有温阳补肾的功效，适用肾阳亏虚，阳痿遗精，风湿痹痛和小儿疳积等。《医林纂要》言其“和脾胃，祛风湿和长阳气”。
秋天还是吃鱼好时节，而鱼类滋养性欲理想的食品，鱼肉含有丰富磷和锌等，对于男女性功能的保健十分地重要，有“夫妻性和谐素”说法。而另一个说法是凡有胶性粘滑的食物均含胶原蛋白以及精氨酸，都有滋阴壮阳的作用。鱼贝类均属是此类，男人可多吃黄蟮、甲鱼、泥鳅、鲫鱼、牡蛎、海贝、黄鱼和墨鱼等。
羊肉的肉质鲜美，营养很丰富，味甘，性温。能补血益气，温中暖肾，具有补肾壮阳作用，适合男士经常食用以作补肾的佳品。羊肉不适宜在暑热天食用，正好适合现今的秋冬季节来进补，要在自己的女人面前大显雄风的男性们不要错过。
海参味甘、咸，性温，有补肾益精、壮阳疗痿和润燥通便功效，有眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精和小便频数男士，经常吃海参有滋补食疗作用。海参做法有很多，如海参粥、海参鸡汤、海参炖猪肚和海参炖老鸭等。
虾味道很鲜美，其味甘咸，属于暖性水产品。作用主要壮阳益肾，补精通乳。男士常食虾，能达到强身壮体效果。因此民间有“男虾女蟹”的说法。虾种类很多，功效相近，都适应久病体虚、气短乏力、腰酸腿软、不思饮食和性事不佳患者。
作者：康泽大药房 173kz.com
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