所谓的高血糖就是人体内的血糖值超出正常血糖值的范围称作高血糖。血糖值的范围分为空腹和饱腹，空腹的正常血糖值在6.1mmol/L以下，餐后两个小时的正常血糖值为7.8mmol/L以下，只要超出这一范围，就是高血糖了。

　　而正常的情况下，人的身体内可以通过激素调节和神经调节这两大调节系统可以确保血糖的平衡。但是在遗传基因和环境因素的共同作用下这两大调节系统就会混乱，从而导致血糖升高，形成高血糖。

　　高血糖疾病的发生还主要与一些机制有关。比如：胰腺B细胞分泌的胰岛素要比A细胞分泌的高血糖素少很多。身体内的外周组织有肝脏、肌肉和脂肪组织存在胰岛素抵抗。人身体内的肠道也会直接影响血糖的高低，必须要保证肠道的健康还有饮食的卫生。人体的神经系统也会对血糖造成影响。

　　所以不管我们在哪，不管我们处于什么样的生活环境。我们必须要注意自己的生活质量，注意自己的心情好坏。保证自己有一个健康的身体。因为人体的血糖一高还有可能引起好多并发症，而且如果一旦患有其他疾病了就很难治愈。