看到乌黑亮丽的长发，在看看自己逐渐稀松的头发。心中会有懊恼。其实脱发在医学上也将成为一个大话题。 药理脱发、病理脱发、化学脱发治疗方法已经在上一篇有所说明。让我们看下物理治疗、营养性治疗及肥胖性治疗的方法。

　　一、物理性治疗法

　　塑料梳子或者塑料制品的刷子都会产生静电，这类的头发梳理物品不要使用。在外面空气不好的天气下尽量不要出门，如果出去要准备预防帽子。回来后要赶紧洗头发，保持干净。

　　二、营养性治疗法

　　在食疗方面要多食用海带、核桃、新鲜蔬菜和水果等富有营养性的食物。食疗法在众多治疗方法中属于改善自身体质的一种方法。吃的这些食物也会快速增加头发的生长速度。

　　三、肥胖性治疗法

　　肥胖性脱发这类患者对于食物上要求比较多，必须要控制饮食，不要吃太多油腻的食品。从食物上防止头发恶化。在平时的生活中也要时常锻炼身体，保持一个健康的身体头发掉落的问题自然解决。

　　以上三种治疗法希望可以帮助到此类患者，及时合理预防及治疗。