生活和工作的双重压力、不规则的饮食，卵巢的健康问题自然而然也日程。卵巢的早衰和卵巢癌等等的卵巢健康问题已经严重影响和困扰着众多女性朋友的身体健康。那么，女性该怎样预防卵巢癌呢?女性养生预防卵巢癌的方法如下：

　　喝茶预防卵巢癌

　　每日喝上两杯以上茶的女性相比于那些个从来不喝茶的女性而言，会降低46%的患上卵巢癌的风险率。并且，每多喝上一杯的茶，这样的风险率也就会下降18%。具体到茶叶品类的挑选上，不管是英国的人所钟情的红茶或是东方的人所青睐的绿茶都有着一样的预防癌症的功效。

　　运动喝茶预防卵巢癌

　　进行一些运动也可以防止卵巢癌的发生，适当的进行运动人的身体抵抗力力，能帮助预防卵巢癌，同时还能够阻挠其它有关妇科疾病，能够防止身体过度的积累脂肪,而脂肪在体内的数量会对荷尔蒙的分泌有所影响。