糖尿病患者吃什么好
众所周知,糖尿病是一种遗传和环境相互作用的疾病,换一句话来说,像这样的疾病在日常生活中是可以预防的。目前治疗糖尿病最常用的手段就是注射胰岛素,而这种方法是治标不治本的,其实患者通过日常的饮食控制也能够很好的控制病情。
那么说到这里,很多人可能会问了,糖尿病患者吃什么好呢?我们都知道,这类患者最明显的标志就是血糖高,也就是说含糖量高的食品是绝对不能吃的,就连含糖量高的水果也是禁忌之一。除此之外,淀粉和脂肪含量高的食品也要尽量少吃。当然,蔬菜对很多疾病的患者来说都是很好的食材,多食绝对是有好处的,而且蔬菜中富含人体所需的多种维生素,能够很好的弥补人体对维生素的需求。再有就是多食五谷杂粮,这些食品富含纤维素对患者有一定的帮助。
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sbrhqyagp5说:非常有收获,谢谢。
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