说起颈椎病，我就有聊头了，为什么这么说呢，主要在于自己有时也会颈椎疼痛，不想去干任何活，大人呢，严重一点的会因为天气也会有所不同，阴天下雨时颈椎病就会发作，疼痛难忍，无法休息。其实颈椎病是可以随手而愈的，只要坚持，只要相信，就一定会实现的，告别脊椎病，也就不再是难题。

　　颈椎病的病因

　　治疗疾病，找到病因，对症下药很关键。颈椎病患者多半是因为劳累过度，一直保持着一个姿势所造成的。久而久之，落下了病根，让病痛缠绕着自己。有时也是脊椎有所损伤所造成的，再或者可以说是头颈部之间供血不是很充足，这样一来，就会是脊椎受伤，找到了病因我们就可以对症下药了。

　　颈椎病的治疗方法

　　第一、对于颈椎病我们可以选择刮痧的治疗方法，至于怎么刮，拿什么去刮还得有专业人士指教，我们也不好多说什么。但是，根据病因，再根据治疗方法，想不快点好都是很难的。知道了这些去看医生心里也会有所放心，不会像只迷路的小鹿到处乱撞了吧。

　　第二、按摩效果也是很棒的。前面提到病因有一点是因为脊椎有所损伤，所以在按摩的时候就要特别注意了，一定要轻轻地，慢慢的，不然只会造成更大的损伤，非但没有减轻，还会有更大的麻烦，得长不过啊，按摩时一定要全面，从上到下都要按摩到，整个背部直到尾椎位置，有痛点的地方要好好按摩，多按一会，直到痛处消了为止。

　　第三、要注意休息，多多活动筋骨，不要一个姿势坐着不动，坐久了可以休息一会，最好不要枕太高的枕头，不要趴着玩手机，对眼极不好，对颈椎更不好。平时也要多穿衣服，以免着凉，使增加疼痛感，不然对于恢复很受阻。平时也可以健身，可以选择晨练，做做颈椎操，都是对颈椎有所帮助的。只要平时注意，我相信肯定会好起来的。

　　颈椎病不大不小，疼起来也是很要命的，所以对自己好点吧，照顾好自己，才能成就一番大事业，才能过好生活，享受健康带给我们的快乐。颈椎病是可以随手而愈的，千万不要偷懒哦，坚持才是最后的胜利，要想解决问题，去除疼痛，一定要坚持哦。