白癜风是我们日常生活常见的皮肤病之一，它的出现给我们身体、生活、工作带来了许多麻烦，我们要想做到预防和治疗，必须找到出现的原因，才能事半功倍。下面有几条重点原因给大家说一说。

　　第一、遗传因素

　　现在常见的病都会与遗传因素有关，白癜风产生也有这方面原因。如果家里有亲人患有这种病，可能会遗传给自己，或者是隔代相传也有可能，并且经过了生活的各种刺激作用，从而发生了病变，引发白癜风。所以我们在得知亲属有这种病例时应提前做好预防，在平时的生活中注意有关的各项事情。

　　生活中处处可见的是工业污染、空气污染、农业污染、水污染，这些因素足以让我们患上各种皮肤病。由于生活富裕，过多使用冰箱空调，使含氟量增多，导致空气污染，造成对人体的伤害。我们尽量避免皮肤直接暴露于外面，减少污染食物的摄入，同时，蔬菜水果的清洗更应该注意，可以用热水泡洗，多浸泡一会能削皮的水果要削皮，减少农药污染对身体的伤害。运动时也要在空气新鲜的地方进行锻炼，增强身体素质，减少疾病的产生。

　　第二、内分泌与免疫功能失调

　　我们可能因为一些事无法从悲伤，痛苦的感情中出来，一味沉浸，同时的一些心理压力，障碍会越来越重，造成内分泌失调，从而引发了一些疾病。我觉得这是最不应该的，我们要积极应对这些问题，使自己健康快乐的生活，做到知足常乐，多锻炼才对身体有好处，才是我们应该做的事情。

　　第三、少量微量元素的缺失

　　我们生活中离不开各种微量元素，如果缺失了会引发各种疾病，白癜风也不例外。我们的身体由于缺少微量元素，造成各种病变，使身体产生不适。饮食的好坏与身体好坏也有很大关系，吃的健康才能身体棒。我们应该多吃含铜铁锌等金属元素较多的食品，多吃豆制品和动物肝脏，新鲜的蔬菜水果也有益健康，才能有效预防白癜风。

　　如何有效地预防和治疗白癜风呢?找出原因才能彻底根除。如果我们改变不了自己的生活环境，那就靠自己吧。从饮食、运动、心情等方面处处把关，做到从源头杜绝白癜风。