肥胖对于现代社会的人来说，似乎已经不是什么让人头疼的问题了，因为现代人基本上已经完全的能够接受，但是随着环境的不断改变，现代人的肥胖已经并不是单纯的肥胖了，基本上都是病理性的肥胖，再加上不健康的减肥，导致的身体机能各个方面都发生了变异，从而会达到一个不可预期的后果，下面就一起来了解一下引起肥胖的原因以及目前我们国家的普遍肥胖率。

　　第一：引起肥胖的原因

　　人体会肥胖一个最根本的原因就是没有做到合理膳食、均衡营养。下面就通过人体的一些机能来进一步了解一下肥胖，在人体中，人均油脂消费量为44克，脂肪功能比达到百分之三十五，超过了世界卫生组织推荐的百分之三十的上限，而我们必须要使用的一些谷类食物功能比仅为百分之四十七，是明显低于百分之五十五到百分之六十五的合理范围的。而且城乡居民的钙、铁、维生素A等微量元素普遍都摄入不足，比如说人均每天的钙摄入量为391毫克，这才仅仅相当于推荐摄入量的百分之四十一，这就是完全的没有做到合理膳食、均衡营养的结果。

　　第二：我国的肥胖发病率

　　目前的中国，一些肥胖的人群不止存在于青年当中的居多，根据统计，我国的肥胖率最多的人群是儿童。在我国成人的超重率为百分之二十二点八，肥胖率为百分之七点一，大概估计的人数为2个亿和六千多万，在我国的大城市里成人的超重率和肥胖率分别高达百分之三十和百分之十二点三，儿童的肥胖率已经高达了百分之八点一，已经远远超出了成人所占的比例，而且儿童因为肥胖引起的其他病因所导致的死亡率，已经增高了三分之一，也就是说肥胖是导致所有病因侵袭的最根本的原因之一。

　　相关专家测算，截止到2020年我国因为肥胖所引起疾病的治疗费用将高达5880亿元，这不仅对于人的身体伤害非常大，而且对于我国的经济社会发展会形成非常沉重的压力，吃的健康是唯一一个最简单也是最直接的可以避免肥胖的方法，这就要求我们必须要改善目前所处的饮食状态结构，合理的进行膳食的摄取。