这几年来，临床上胃肠道疾病的发生率是越来愈高，这是因为胃肠道疾病早期的症状不太明显，患者本身不会去太在意这些的，这就形成了后期病情加重的根本因素。其实，胃肠道疾病的早期症状就是排便情况出现异常，尤其是大小便正常的人，忽然拉肚子或者是便秘，就可以意味着自己的肠胃已经出现毛病了，应该要重视了。

　　55岁的王阿姨在一年前就有便秘了，通常都要5天到7天不等才大便一次，可是，最近，不知道为什么，便秘和腹泻开始轮流来，每个礼拜都会其中有一天要拉肚子的，而且一拉就要7-8次的，而过后，又出现便秘，这弄的王阿姨很不舒服。

　　王阿姨在家里人的陪伴之外，来到医院做了检查，接诊的医生认为这是胃肠道疾病的可能性非常大，建议王阿姨先做个钡灌肠检查，检查结果出来了之后，确诊王阿姨是有胃肠道疾病，所幸，王阿姨检查的及时，不然，还得多受折磨。

　　胃肠道疾病是跟日常生活饮食和作息习惯有直接关联的，现在的生活水平质量高，同样，承受的压力也是加重了，因为，王阿姨平时的生活习惯和作息方式不太规律，出现睡眠不足，而又缺少锻炼的习惯，身体对外界的抵抗能力是大大的减弱，以至于出现胃肠道疾病的发生。

　　在临床上，有一部分人，患上了胃肠道疾病，自己都不知道呢，而其实，胃肠道疾病的早期症状就是出现的排泄功能上的。

　　权威专家说，要想预防好胃肠道疾病，就必须多吃清淡的食物，经常吃脂肪类的食物，会增加患胃肠道疾病的可能性，这是因为，膳食纤维可刺激肠的蠕动，可以缩短食物通过消化系统的时间，减少粪便中致癌物质与肠黏膜接触的机会，可以尽快把堆积在身体里面的有害物质及时排除身体。

　　水果蔬菜中含有大量的抗氧化维生素C及胡萝卜素，可以减少致癌物质亚硝胺的合成，因此，在日常生活中，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以有效的预防胃肠道疾病。

　　便血是胃肠道疾病比较典型的症状之一，在平时算是常见的了，所以，容易被患者给无视了，权威专家提醒，要是有发现类似症状，就要尽快去医院检查。