食管癌令很多人都尤为的痛苦，因为这种疾病不仅仅损害着人们的健康，同时也让人们对各种食物都无法下咽，只能够勉强的使用流质饮食或者是半流质饮食。这种状况之下，只能够让人们告别美食生活。

所以为了避免这种疾病的发生，人们应该做好积极的预防工作。首先人们需要做到的就是改变自己的不良生活习惯和饮食习惯，戒烟戒酒，多吃水果蔬菜，增加对维生素C的摄入等。其次应该补充营养，补充多种维生素和微量元素，从而能够降低疾病的发生率。很多食管癌高发地区就是因为缺乏维生素的摄入，而且各种营养物质的摄入不足导致病情的高发率和死亡率。

人们还需要做到早发现早治疗，不要把各种不适的症状都视作为无所谓，耽误病情的治疗。只有如此才能够让人们尽可能的远离疾病。